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【DVD付】おうちヨガ-SHIHO meets YOGA- /単行本書籍
作家:シホ

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【DVD付】おうちヨガ-SHIHO meets YOGA-

【DVD付】おうちヨガ-SHIHO meets YOGA- の詳細

出版社
: ソニー・マガジンズ
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784789733168
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2008年7月16日

【DVD付】おうちヨガ-SHIHO meets YOGA- の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

ヨガを習慣にすることで、太りにくい体質と理想のボディを手に入れたSHIHOが自分の言葉で綴るヨガの魅力、そして美しさの秘密がこの一冊に満載。ライブ感覚でSHIHOといっしょに実践できる「おうちヨガ」のDVD付き。

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