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アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編~骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム~DVD

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アーランジュのベリーダンス・ダイエット 入門編~骨盤リセットでくびれを作るビューティー・プログラム~ の詳細

メーカー
: コロムビアミュージックエンタテインメント
規格番号
: COBG5602
リージョン
: リージョン2(日本国内向け)
DISK枚数
: 1枚
発売年月日
: 2008年12月24日
字幕
:
映像特典 : ベリーダンス・クリップ:「オリエンタル・ベリーダンス」「未来アラブ2」「ドラムソロ」
内容
Disk-1
93497. BEAUTYストレッチ1
93497. BEAUTYストレッチ2
93497. BEAUTYストレッチ3
93497. 基本姿勢
93497. OUT&IN
93497. ヒップドロップ&キック
93497. 胸UP&DOWN
93497. チェストサークル
93497. ヒップサークル
93497. アンジュレーション
93497. スモールヒップサークル
93497. エジプシャンステップ
93497. UP&DOWN
93497. ヒップアタック
93497. ツイスト
93497. ショルダーシミー
93497. スネイクアームス
93497. フィギュアエイト
93497. シミー
93497. ヒップドロップ&キック&シミー
93497. スモールヒップサークル+ショルダーシミー
93497. チェストサークル&ヒップup down
93497. スネイクアームス&スモールヒップサークル
93497. エジプシャンステップ+胸UP&DOWN
93497. クロスステップ&ツイスト
93497. UP&DOWN,ドロップキック,アンジュ
93497. ヒップアタック&ヒップサークル
93497. ベリーダンスの超カンタン振付け!
93497. 楽しく踊って有酸素運動!レッツダンス

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