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アガリ症を7日間で克服する本 /文庫書籍
作家:松本幸夫

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アガリ症を7日間で克服する本 の詳細

出版社
: PHP研究所
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784569671628
サイズ
: 文庫
発売年月日
: 2008年12月1日

アガリ症を7日間で克服する本 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

資料もシナリオも万全に整えたのに、アガってしまい大失敗…。こんな経験はありませんか?本書は、年間220回の講演をこなす企業研修のスペシャリストが、自らもアガリ症だった実体験をもとに「アガリ克服のノウハウ」を集中講義します。「あえて聴衆の視線をそらしてみる」「アガったときのフォローを準備しておく」など、この1冊で自信のある人に大変身!もうアガリは怖くない。

目次 :1日目 アガリ克服のための基本6ヵ条;2日目 とっさのアガリを抑えてくれる「即効薬」を知る;3日目 アガリ症の克服は「体調を整える」ことからはじまる;4日目 「きちんとした準備」でアガリ症の8割は予防できる;5日目 アガリを怖がらない「強い心」を養う;6日目 「アガる状況別」の対処法を知っておく;7日目 「人生の目標」をもてば、アガらない人になれる!

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