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北の大地に癒され、信州で山の恵みに感謝し、阿蘇の麓ではパワーをもらった！野菜を自家栽培するこだわりのレストラン＆カフェを求めて北海道から九州まで、ニッポン列島縦断の旅。

目次 ：北海道地方（ファーム＆レストランキッチン・ファームヤード（北海道夕張郡由仁町）；ファームレストランあぜ道より道（北海道空知郡上富良野町）　ほか）；関東地方（百姓屋敷レストランじろえむ（千葉県南房総市）；有機野菜レストランボン・レギューム（埼玉県比企郡ときがわ町））；中部地方（蓼科リストランテイルポルト（長野県茅野市）；ヴィラデスト・カフェ（長野県東御市）　ほか）；近畿地方（オーガニックレストランしゃらん・ど・らーは（大阪府豊能郡能勢町）；森のレストランラッキーガーデン（奈良県生駒市）　ほか）；九州地方（森の中の古民家ガーデンレストラン（熊本県阿蘇郡南小国町）；山の中のレストラン菜園の風（熊本県阿蘇郡南小国町）　ほか）

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