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【ＤＶＤ付】ＤＶＤ見ながらできる！はじめての太極拳入門 /単行本書籍
作家：楊慧

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【ＤＶＤ付】ＤＶＤ見ながらできる！はじめての太極拳入門

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【ＤＶＤ付】ＤＶＤ見ながらできる！はじめての太極拳入門　の詳細

出版社
: 西東社
出版社シリーズ
:
ISBN
: 9784791614189
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2009年4月1日

【ＤＶＤ付】ＤＶＤ見ながらできる！はじめての太極拳入門　の商品紹介　　（TSUTAYAオンラインショッピングより）

ココロもカラダも健康に！大きな写真とＤＶＤで自宅でカンタンにできる。楊名時２４式太極拳超入門の決定版。

目次 ：１　最初に覚えたい太極拳の基本形；２　まずはトライ！八段錦；３　いよいよ実践！二十四式太極拳；４　組み合わせで効果アップ　目的別太極拳

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