ストレスゼロでラクして働く６２のテクニックの通販ならネットオフ！

人気心理学者が教える、すぐ効く、よく効く、仕事の特効薬。あなたをラクにする珠玉の心理テクニック。

目次 ：第１章　ストレスを感じたくないなら、人間関係をうまくやれ；第２章　勤務時間中にできる、お手軽なストレス軽減術；第３章　わずらわしい人づきあいのストレスを、きれいに解消する心理アドバイス；第４章　仕事がますます“面白く”なる快適な思考法を身につけよう；第５章　どんな逆境にも挫けない、無敵の精神力を手に入れる；第６章　人生がもっと楽しくなる、陽気にくらすための極意

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