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ジリアン・マイケルズの30日間集中ダイエット の詳細
- メーカー
- : コロムビアミュージックエンタテインメント
- 規格番号
- : COBG5640
- リージョン
- : リージョン2(日本国内向け)
- DISK枚数
- : 1枚
- 発売年月日
- : 2009年7月29日
- 字幕
- : (1)日本語
内容
Disk-1 97728. ウォーミングアップ 97728. ジリアンの3-2-1インターバルシステム(ストレングス,カーディオ,腹筋) 97728. クールダウン |
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