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トップ指導者の実戦アドバイスで確実にうまくなる!ポイントを決める!グラウンドストローク、ボレー、スマッシュ、サービス、フォーメーション。
目次 :1 グラウンドストローク(グラウンドストロークでポイントを決める!;PROLOGUE グラウンドストローク―フットワークとラケットスイングでグラウンドストロークの出来が決まる ほか);2 ボレー(ボレーでポイントを決める!;PROLOGUE ボレー―ボレーはネットプレイヤーの最大の武器になる ほか);3 スマッシュ(スマッシュでポイントを決める!;PROLOGUE スマッシュ―高い打点から打ち込む攻撃的なストローク ほか);4 サービス(サービスでポイントを決める!;PROLOGUE サービス―サービスの先制攻撃で試合の主導権を握れ! ほか);5 試合の進め方とポジション(ポジションのとり方 基本編;ポジションのとり方 応用編)
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