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「自分らしく！」生きるためには“サラブレッドを”羨んだり、目ざす必要はありません！肩書や年収などに捉われたり、拘る必要もありません！格差時代を生き抜く心の“処方箋”。

目次 ：第１章　なぜ人はコンプレックスをもつのか（コンプレックスは人より劣っていることではない；男性のコンプレックス、女性のコンプレックス　ほか）；第２章　「肩書き」だけがすべてではない（別の土俵を作り肩書き以外の自分の顔を育てる；自分の土俵を作るための二つの方法　ほか）；第３章　コンプレックスを乗り越えて（「イケメン・コンプレックス」は幻想である；「評価されない」ときは相手の気持ちを推し測る　ほか）；第４章　サラブレッド・コンプレックス（「サラブレッド」には見ることができないもの；「マイナス」を「プラス」に変える発想を　ほか）；第５章　自分の人生を生きるには（サラブレッドが挫折すると…；心が満たされないサラブレッドのゆううつ　ほか）

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