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時間に追われている。どうも結果が出ない。アイデアがマンネリだ。仕事の段取りが悪い。上司や部下に問題アリだ。失敗が続いて不安である。明日が見えにくい…。ストレスの多い現代、悩みは尽きることがありません。しかし悩みを放置していては、有意義な人生を送れなくなってしまいます。私たちは仕事を遂行するため、さまざまなスキルを身につけているので、そのスキルを、今度は気持ちのリセットに使ってみませんか。

目次 ：第1章 時間が足りない悩みは?プロセスを「変える」のでなく「逆にしてみる」;第2章 結果が出ないつらさは?「正論・正直・正攻法」から離れて見直せ;第3章 アイデア不足のあせりは?仕事を「面白おかしく」で判断してみよう;第4章 段取りの迷いは?「どうすれば失敗するか」から手順を決める;第5章 人間関係のイライラは?丸く収めず「生産的な不一致」に持ち込む;第6章 失敗の落ち込みは?「悲嘆に終わると飛躍が始まる」法則で乗り切れ;第7章 明日が見えない不安は?同じ毎日から「まるで違う自分」を探し当てる

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