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身の丈に合った方法で、“素敵な女”になる。若さにばかりしがみつかず、心を磨く。「ていねい」に暮らせば、素敵な女になれる。和文化の賢人が教える幸せに生きるためのヒント。

目次 ：第1章 20歳がスタートライン;第2章 流行モノを追わない暮らし;第3章 ていねいに暮らせば目標が生まれる;第4章 少しずつ、自分を鍛えて幸せに;第5章 友は選び、ほどほどの付き合いを;第6章 結婚をゴールとは思わない;第7章 ひとりを生きる、ひとりを楽しむ

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