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生涯現役こそ、若々しく老いる唯一の道!老後にそなえてお金を貯め、愛する女性を複数キープし、からだを鍛えすぎず甘やかしすぎず、割り切るべきことを割り切り、愛されるためのマナーを大切にして生きる…ブラウン流50歳からの幸せ上手な生き方、11の鉄則。

目次 ：老け込んでる場合じゃありませんよ!;生涯現役―これぞ男の生きる道;愛とエロスの晩年を;結婚はロマンスの墓場?;離婚の天国と地獄;老骨をいたわりましょう;死ぬまで命はあるものさ;成功って何だろう?;あるに越したことはない;物忘れに乾杯!;黒い犬の飼いかた;旧友、心友、亡友…;シニアのエチケット;旅にでましょう;雑感

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