心とカラダが若返る！美女ヂカラの通販ならネットオフ！

気になるお肌やからだの悩みがすぐに探せる!人気のコミックエッセイ第2弾。

目次 ：第1章 スキンケア(スキンケアの選び方;クレンジング・洗顔料 ほか);第2章 食事(サビない食べ方;アンチエイジング ほか);第3章 ボディ(チベット体操;二の腕 ほか);第4章 習慣(紫外線;睡眠 ほか);第5章 心と脳(買い物;料理 ほか)

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