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同じ練習、同じ体力でもスコアが全然違うのはなぜ?本書はアメリカの最新コーチング理論を、日本人にわかりやすく紹介したゴルフ超心理学。「池があるとなぜか入れてしまう」「たった1mのパットでミス」「OBの打ち直しもまたOB」…。すべてあなたのマインドに原因があった。ゴルフは頭でするスポーツ、読むだけでスコアUPまちがいなし。
目次 :1 ナイスショットをリンクさせる(ナイスショットを思い出す;考えながらするスイングの難しさ ほか);2 成功から学ぶマインドアンダーパー(なぜ失敗を思い出す方が簡単なのか?;マインドアンダーパー式スコアカード ほか);3 ゴルフ場での「なんでだろう?」(「なんでだろう?」には訳がある);4 メンタルトレーニング(ゴルフコースでのケーススタディー;日常編・電車の中で);5 自信の作り方(ナイスショットで自分を褒め、ミスショットは忘れる;使う言葉でも自信ができる ほか)
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