ガッテン流！脱・糖尿病の新ワザの通販ならネットオフ！

徹底研究でわかった“目からウロコ”の「食事＆運動法」。がんばらなくても続けられる糖尿病改善術を大公開。糖尿病がカンタンに予防できるものぐさ筋トレ体操付き。

目次 ：ガッテン流日本人のための糖尿病を防ぐ3つの新常識とは;第1章 新常識1 “ものぐさ筋トレ体操”で血糖値は下がる!(ガッテン流運動の裏ワザ;ものぐさ筋トレ体操;3分あればできる!痛み予防ストレッチ);第2章 新常識2 “朝食のタイミング”で血糖値は下がる!(ガッテン流食習慣の裏ワザ;起きて20分で作れるスピード朝食);第3章 新常識3 “料理の裏ワザ”で血糖値は下がる(ガッテン注目の食材で作るゆっくり消化レシピ;牛乳・酢で効果アップのアイデアレシピ;調味ワザで満足感アップの副菜レシピ;大満足の低カロリーおやつレシピ)

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 医療

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 作家 な行 ＞ 日本放送協会

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報