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tty86
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25年でのべ15万人を指導。テレビ出演も精力的にこなす超人気コンサルタントが、受講生に大人気の「モチベーション・コントロール法」を初公開。どんな困難があっても、目標に向かってドンドン突き進む「打たれ強い自分」になれる。
目次 :第1章 のべ15万人を指導して分かった!「やる気」が続かない人の共通点(グズグズして、いつまでたっても行動しない;感動の涙を流す自分に酔いしれる ほか);第2章 人生を変える!「目標」の見つけ方(自分の棚卸しをする;「カミナリ療法」で制約を取りはらう ほか);第3章 たった1分!モチベーションをピークにする10の方法(心を真っ白にする;心と身体を結びつける ほか);第4章 誰でもできる!強力なモチベーションを維持する15の習慣(あえて集中のピークでやめる;最初の4分に全力を尽くす ほか)
2024年11月25日時点の価格です。最新の価格は商品ページ・カートよりご確認ください。
強力なモチベーションを作る15の習慣 はこんな本です。
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