【ＤＶＤ付】最先端泳法『フラットスイム』で４泳法がきれいに泳げる！の通販ならネットオフ！

クロールなどを優雅に速く泳ぐための“テクニック”が満載。泳ぎを進化させるコツがまるわかりの動画レッスン。

目次 ：Introduction きれいに泳ぐための準備;1 「フラットスイム」でクロールをきれいに泳ぐ;2 「フラットスイム」で平泳ぎをきれいに泳ぐ;3 「フラットスイム」で背泳ぎをきれいに泳ぐ;4 「フラットスイム」でバタフライをきれいに泳ぐ;5 「きれいに」泳ぐためのドライトレーニング

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