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「体を温めて病気を治す」食・生活 /文庫書籍
作家:石原結実

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「体を温めて病気を治す」食・生活 の詳細

出版社
: 講談社
出版社シリーズ
: 講談社+α文庫
ISBN
: 4062814324 (9784062814324)
サイズ
: 文庫
発売年月日
: 2011年6月1日

「体を温めて病気を治す」食・生活 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

体温が1℃上がると免疫力は5~6倍強化。クスリに頼らず、病気を治す。本書では体を温めて免疫力を上げる食事と生活方法を、病気別に分類して詳しく紹介する。

目次 :第1章 低体温が病気を招く;第2章 体を温めると病気が治るしくみ;第3章 体を温める生活;第4章 体を温める食べ物と調理法;第5章 もっと詳しく!症状・病気別温め方;付録 体を温める伊豆保養所実践レシピ

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