苦手意識は一瞬で捨てられるの通販ならネットオフ！

「取引先のあの人がどうもやりにくい」「ダイエットをはじめても三日坊主」「なぜだかゴキブリが妙に恐い」…などなど、誰しも苦手なものを抱えています。そんな恐怖や不安がつくりあげた「苦手意識」を解きほぐす、とっておきの方法があるのです!いい感情を引き出すスイッチを入れる“アンカーリング”など、本書で紹介するNLP(神経言語プログラミング)のワザをぜひ試してください。

目次 ：第1章 なぜ、「苦手意識」は生まれるのか?(「苦手意識」は「一目ぼれ」と同じような脳の反応;「苦手意識」は危険から自分を守ってくれる ほか);第2章 人生を変えるNLPのスキルとは?(新しい心理療法・NLPの原点とは?;NLPは脳の「使用説明書」といわれる ほか);第3章 このスキルで「苦手意識」を一瞬で消そう(人前に出ると上がってしまう(上がり症)→NLPのスキル1(アンカーリング);目上の人(上司、先生)に接するのが苦手→NLPのスキル2(リソースフル)3(分離と連合) ほか);第4章 目標を達成するにはこのスキルを使おう(コミュニケーションを良好にする→NLPのスキル12(ペーシング)13(バックトラック);モチベーションをアップさせる→NLPのスキル14(アクセシング・ステート)15(リフレーミング) ほか);第5章 こんな問題もNLPで解決できる(父の介護で悪化した兄との関係も回復した!;遅刻する部下を指導する悩みが消えた!→NLPのスキル17(知覚の3つの位置))

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