１秒でも早く！「ダメージ」から抜け出す方法の通販ならネットオフ！

今、どうしたらいいのか、わからない…この先、もっと悪いことが起きるかも…「時」が解決するのを待てない人に。合理的なアプローチで「折れない心」になるセルフソリューション。

目次 ：第1部 心のダメージのメカニズムを知る(なぜ、心はダメージを受けるのか?;心のスペース、どう作る?;心の針を上向きにするために);第2部 速攻でラクになり「ホワッと」なる(ダメージから一瞬、抜け出すためのアイデア;ダメージを抱えているときの禁忌事項);第3部 DNAレベルで折れない心になる(「認識力」を育てる;「希望」のもち方;自分を「信じる」力をつける;セルフでできるカウンセリング)

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