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大切なのは、現世を生産的にポジティブに生きること。そのために、あなたの過去世が役立つ。過去世を知ることは、決して難しくありません。本書で紹介するエクササイズを実践すれば、あなたの中に眠るスピリチュアルな能力が開発され、強化される。

目次 ：第1章 あなたの過去世を知る(魂のバランスと成長がゴール;スピリット・ワールドは怖くない;スピリチュアルの本当の意味 ほか);第2章 生まれ変わりとカルマの真実(人間以外の種への転生;だれともソウルメイトになれる;カルマが生まれる理由 ほか);第3章 スピリット・ワールドについて(すべての人が異なった目的で生まれる;スピリット・ワールドと人間界は双方向;高層階のスピリットからサポートを受ける ほか)

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