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形式にしばられない。お金にも、モノにも、とらわれない。自分を大切に生きるのがイギリス流。シンプルで自由な暮らし方のヒント。

目次 ：第1章 イギリス人に学ぶ、倹約が楽しくなるコツ;第2章 家は自分で育てていくもの;第3章 質素でも満足できる食事の風景;第4章 美と健康にお金はいらない―「あるがまま」を大事にする;第5章 贅沢しないイギリス流余暇の過ごし方;第6章 シンプルな生活に飽きない秘密;第7章 教育を学校だけに任せない国;番外編 しばられない暮らし―私の場合

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