モラハラ＆ＤＶ夫の「怒り」「イライラ」を消す方法の通販ならネットオフ！

不安、怒り、イライラ…。心は栄養でつくられる。われわれの感情は脳の神経伝達物質のバランスで決まります。そして、この神経伝達物質は食べ物、つまり栄養でできています。心の平穏をとり戻すための具体的かつシンプルな方法。

目次 ：第1章 ご主人からの精神的・肉体的な暴力で悩む人たちへ;第2章 脳の働きから考える「心」が生み出される仕組み;第3章 DV・モラルハラスメントのメカニズム;第4章 不安や怒り、イライラ…心は栄養でつくられる!;第5章 私はこうして救われた!体験者から寄せられた手記;第6章 脳の正常な働きをとり戻す具体的かつ簡単なアプローチ

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