実年齢より２０歳若返る！生活術の通販ならネットオフ！

実年齢は56歳。なのに、血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳、見た目は30代!脅威の「20歳若返り」を実現し、メディアでひっぱりだこのガン専門医が、自らの「若返り術=錆びない生き方」を開陳。その内容は至ってシンプルで、食事と生活習慣を変えるだけ。特別な運動やサプリメントはいっさい不要。いま話題の“南雲流アンチエイジング”の真髄、ここにあり。

目次 ：第1章 50代なのに30代に見える私の「若さの秘訣」;第2章 老化も病気も「錆び」が原因だった!;第3章 錆びない体を作る「食」の習慣;第4章 体を錆びさせない「生活術」;第5章 「心も錆びない人」になる!;「錆びない生活術十箇条」―あとがきにかえて

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 健康法

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 作家 な行 ＞ 南雲吉則

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報