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「一生現役」で生きる!―本書は、そんな50代のための“人生の教科書”。

目次 ：はじめに 男五十代、いまやっておかなければ後悔する!;1章 男は「死ぬまで働きなさい!」―仕事、趣味、ボランティア…「やれること」はまだまだある!;2章 人生、ここからがいちばんおもしろい!―五十代は「新しい世界」へ踏み出す時期!;3章 いつまでも元気な「心と体」をつくる―いつまでも「悠々自適」を楽しめる;4章 「生活を見直す」と、毎日がもっと豊かになる!―暮らしに“劇的な変化”を生むヒント;5章 五十代だからこそ大切にしたい人づきあい―大人の「距離の取り方」を知っているか?;6章 六十代、七十代…をもっと楽しむために―これからの人生を悔いなく過ごすために、いますべきこと

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