身近な人の「攻撃」がスーッとなくなる本の通販ならネットオフ！

他人からの、こんな「攻撃」にお困りのあなたに。上司が自分だけ目の敵にする。先輩が嫌みばかり言う。妻(夫)は自分を責めてばかり。恋人にいつも「上から目線」で否定される。友達から仲間はずれにされた。近所の人が陰口を言っている。今すぐ、どんな問題もすっきり解決!「対人関係療法」の精神科医が教える「人づき合い」のヒント―。

目次 ：はじめに これ以上、傷つけられたくないあなたへ;1 なぜ、その人はあなたを傷つけるのか?―「攻撃」してくる人は、困っている人;2 相手の「攻撃」をスルッとかわすコツ―「自分が悪い」と思うのはやめよう;3 その「攻撃」をかわすか、それとも対処するか?―「お見舞いの一言」という考え方を身につけよう;4 「攻撃」されないコミュニケーション―相手を「安心」させればうまくいく;5 ネット社会での「攻撃」への対処法―「衝撃」を受けないためにできること;6 「なぜか大切にされてしまう人」の7つのルール―「攻撃されにくい人」はここが違う!;おわりに 視点を変えるだけで、スーッと楽になる

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