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上司・同僚・友人・家族・ご近所…人づきあいが驚くほどラクになる。超人気心理カウンセラーが明かす、「気まずい関係」がスーッと消えるヒント。
目次 :序章 つい他人と「ぎくしゃく」してしまうあなたへ―人間関係の「悩み」はこうしてつくられる;第1章 相手と「ぎくしゃく」し始めたら…―あれこれ悩む前に、おさえておきたいこと;第2章 「ぎくしゃくしない自分」をつくろう―「つらい状況」を一瞬で変えるヒント;第3章 こうすれば「ぎくしゃく」は避けられる―「心のシェルター」からスルッと抜け出す秘訣;第4章 もう「ぎくしゃくした関係」で悩まない―「争い」を生み出さない“ちょっとしたコツ”;第5章 実践編「ぎくしゃくしている相手」とうまくいく方法―これで、人づきあいがぐんとラクになる!
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