ＩＢＳ克服１０のステップの通販ならネットオフ！

薬だけでは完治が難しいIBS。本書は、認知行動療法に基づいた、自分でできる症状コントロールのための10ステップを紹介する。症状・原因・診断法や食事・薬物療法などについても詳しく解説。IBSに悩む患者さんのみならず専門家にも役立つ、IBS克服のための決定版。

目次 ：1 IBSとは(IBSを概観する;IBSに役立つ本書の概要を知る);2 IBSに立ち向かう10のステップ(あなたの生活を左右しているものは?;リラックス法を学んで身体をコントロールする;日常にリラックス法を取り入れる ほか);3 食事と薬剤―セルフケアのために(IBSをコントロールするための食事の役割;IBSのコントロールに役立つ薬剤)

・古本・中古本 ＞ スポーツ本・健康本・医療本 ＞ 健康・医療 ＞ 医療

・古本・中古本の人気ランキングから探す

・スポーツ本・健康本・医療本の人気ランキングから探す

・人気 書籍作家ランキングから探す

買取 宅配買取 ＞古本・中古本の高価買取情報 ＞スポーツ本・健康本・医療本の高価買取情報