ココロのきりかえ方の通販ならネットオフ！

いいことばかりではない毎日。ココロが下を向いてしまったり、自分のことが好きになれなくなってしまったり。でも、ちょっと気持ちをきりかえれば、人生には楽しいことや嬉しいことが、まだまだあると気づくでしょう。本書は、そんなあなたのお手伝いをするための本です。「謝りグセを直す」「自分のことをほめてあげる」など、小さなヒントがいっぱい。あなたを笑顔に変える一冊。

目次 ：1 とにかくツイていない!と思ったら;2 人とうまくかかわれないと思ったら;3 仕事がうまくいかない!と思ったら;4 自分の性格がイヤだ!と思ったら;5 死にたいほど落ち込んじゃったと思ったら;6 もっと自分を好きになる!実践編

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