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幼稚園～小学校高学年まで使える!「才能」や「運動神経」は関係ない!あなたの子どもを「運動会のスター」に変える37の習慣。どんな子どもの足も速くしてしまう「かけっこ塾」の名コーチ・長澤宗太郎氏独自のメソッドが詰まった1冊です。

目次 ：第1章 かけっこが速くなる「声かけ」のルール(子どもの運動神経の半分は「メンタル」が占める;「運動音痴」を子どものせいにしていないか ほか);第2章 かけっこが速くなる「フォーム」のルール(かけっこが遅いのは「速く走る方法」を知らないから;「正しい走り方」さえ身につければ、かけっこは速くなる ほか);第3章 かけっこが速くなる「トレーニング」のルール(かけっこが速い子は、遊びのなかで「基礎体力」を鍛えている;30秒でできる「筋トレ」で、体をコントロールする力をつける ほか);第4章 子どもの「やる気」を高めるルール(「数字」が子どもを大きく成長させる;タイムを測ることが、子どもの成長をうながす ほか);第5章 「本番」で1番になるルール(「スタートダッシュ」でライバルに差をつける;「カーブ」での上手な走り方 ほか)

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