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89shm
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30歳を過ぎてから133勝、291ホームラン。30年目と27年目のシーズンに臨む、47歳と44歳。「現役最年長」を更新し続ける2人が語る、「今なお進化し続ける理由」とは?“引き際”についても赤裸々に語る。
目次 :第1章 「心」を強くする―折れない心を保ち続ける;第2章 「技」に磨きをかける―体の衰えをカバーする頭と経験;第3章 進化する「体」―ベテランと呼ばれてなおの伸びシロ;第4章 「充」―モチベーションを保ち続ける;第5章 「和」―組織との付き合い方、役割の変化;第6章 「退」―どんな引き際を迎えるのがいいか
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