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本書に書いてあることは、心から楽しみながら、続けていけることばかり。背筋をピンと伸ばす。身のまわりを清潔に保つ。一日の終わりには、自分を愛おしむ。そんな一瞬、一瞬の積み重ねが、“あなただけの輝き”をつくります!素敵な未来のために、今日のあなたは何をしますか。
目次 :はじめに 美しく生きることを心がければ、人も、ものも、運さえも引き寄せられる!;1章 朝の時間―いつもうまくいく女性は、「朝」を大切にする;2章 昼の時間―こう考えれば、「自分らしさ」に自信がつく;3章 アフターファイブ―信頼される人、されない人の分岐点;4章 夜の時間―女の美しさは、夜、つくられる;5章 ひとりの時間―ここで甘やかさない、手を抜かない;6章 自己管理の時間―気持ちを上手に整理する;7章 自分磨きの時間―「たたずまいが美しい人」は何が違う?;8章 エレガンスを育む時間―日々の習慣があなたを変える
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