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男子フィギュアスケート界の牽引者が語った、本当の自分。ありのままの自分と向き合う。

目次 ：1章 自分を知る(短距離走からマラソンに;遠回りが近道;ストイックさより「気持ち」 ほか);2章 自分を遊ばせる(のびのび遊びで育つ;うまく、よりも愛情;勝負の意識はあまりしない ほか);3章 自分を信じる(最終的には自分がやらなければ;自信はウソをつく。自分を信じ切れるか;本番に「魔法」なんかない ほか)

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