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日本人の母乳中ダイオキシン濃度は世界一!?西洋医学は対処療法であり病気を治せない!?一日三食を食べると不健康になる!?日本人にもっとも必要のない牛乳!?内科医が薬害ならぬ、あらゆる食害を斬る!!一生病気と無縁でいられるヒント。
目次 :1 なぜ健康のために食事を大事にしなければいけないか(「医原病」が作られる構図;薬害の実態 ほか);2 どのような食事法を意識すべきか(正しい食事法という嘘;「肉食がいい」「草食がいい」という愚考 ほか);3 食事・食品ビジネスの問題点(ホルモン剤や抗生物質の危険性;農薬の危険性 ほか);4 医者いらずの食、目的別メニュー(放射能防御のための食;精神安定のための食 ほか)
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