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自分を「宝物」と思える37の処方箋―あなたは、「あなたのまま」でいい!

目次 ：プロローグ さぁ、魔法のレッスンの始まりです!;1 自分を好きになったら、大きな幸せがやってきた!;2 「自分らしさ」に気づき、大事にする方法;3 なぜ、「不幸せ」と感じてしまうの?;4 女性として幸せに生きるために;5 あなたは、あなたのままでいい!

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