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本書は本番でも緊張したりアガったりせずに、リラックスしてきちんと結果を出すための脳の使い方を、誰もができるようにやさしくお話ししています。本当に誰でもできる脳の使い方です。いくつか習慣的に取り組んだほうがいいノウハウ的なものも集めていますが、一つひとつはとてもカンタンなものです。
目次 :第1章 なぜあなたは本番で結果を出せないのか;第2章 本番に強い人、本番に弱い人;第3章 こうして本番で結果を出す;第4章 本番に強い脳をつくる習慣;第5章 結果が出ないときの心の持ち方;第6章 もっと人生を楽しもう
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