冷蔵庫超（スーパー）片づけ術の通販ならネットオフ！

一家に1冊完全保存版!93種の食材の保存方法を紹介、お掃除法までしっかりサポート。毎日の家事がもっとラクに楽しくなる、一生トクするアイデアが満載!

目次 ：1章 収納法で空間のムダを解消(冷蔵庫収納の基本;冷蔵室の収納術;ドアポケットの収納術;チルド室の収納術;野菜室の収納術;冷凍室の収納術;冷蔵庫節電テク8;冷蔵庫買い替えのコツ);2章 保存法で時間のムダを解消(冷蔵・冷凍の8のルール;冷凍保存と解凍の仕方;食材の保存方法;冷蔵＆冷凍便利アイテム);3章 1ケ月サイクルでお金のムダを解消(食材1ケ月サイクル;月初めの購入リスト;1ケ月レシピカレンダー;おすすめレシピ;冷蔵庫お掃除テク;手作りお掃除アイテム;冷蔵庫のデイリーケア)

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