赤ちゃんとママがぐっすり眠れる安眠レッスンの通販ならネットオフ！

うちの子、どうして寝ないの?さまざまな月齢、性格の赤ちゃんの「眠りのトラブル」が、この一冊で解決。

目次 ：1 for Mama―赤ちゃんは意外とぐっすり眠っていない(「眠る」「泣く」「食べる」が赤ちゃんの仕事;赤ちゃんは眠りの中で記憶を整理する ほか);2 for Baby―安眠できる環境を整える(静か過ぎると眠れない;布団やパジャマは肌ざわりがポイント ほか);3 for Baby―お昼寝やおっぱいで生活サイクルを身につける(赤ちゃんは昼と夜がわからない;おっぱいで生活リズムを整える ほか);4 for Baby―ママとのふれあいがぐっすりへの近道(ドキドキし過ぎると夜泣きにつながる;ママとのスキンシップが脳を育てる ほか);5 for Mama―がんばって「いいママ」にならなくて大丈夫(赤ちゃんはママの表情を映す鏡;ママだって泣いたり怒ったりしてもよい ほか)

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