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弱い自分のまま強くなれる47の方法。

目次 ：プロローグ 「自信がない自分」の正体を知る;1 OKラインで「弱い自分」のまま強くなる;2 自分に合った「OKライン」を設定しよう;3 苦手意識とコンプレックスを、OKラインで克服する;4 OKラインで、本番に強い自分に変わる;5 「ありのまま」の自分を受け入れる

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