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普段の練習から手軽にできる!スポーツビジョン研究の第一人者が贈る野球に特化した“目のトレーニング法”。「見ること」と「野球がうまい下手」は関係している。

目次 ：1 野球と眼力;2 基本の眼力トレーニング;3 打撃に生きる眼力トレーニング;4 守備に生きる眼力トレーニング;5 走塁に生きる眼力トレーニング;6 眼力トレーニングの可能性

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