朝つめるだけ！野菜たっぷりお弁当生活便利帖の通販ならネットオフ！

野菜たっぷりでとってもヘルシー!つくりおきだから、朝つめるだけ。夕食づくりの一品にも役立つ。

目次 ：第1章 お弁当の定番野菜でつくるおかず(にんじん;ピーマン;かぼちゃ;グリーンアスパラガス;ブロッコリー ほか);第2章 常備野菜でつくるおかず(オクラ;かぶ;キャベツ;きのこ;きゅうり ほか)

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