もう「いい人」ぶるのはやめて楽になりなさいの通販ならネットオフ！

「嫌われたって構わない…」ほんの1％の勇気をもった瞬間、人生は突然、自由になる!イギリスで大人気の心理カウンセラーが教える他人に振り回されずに「ありのままの自分」を生きる方法。

目次 ：1 「いい人」を取り巻く世界;2 なぜ「いい子の呪い」にかかったのか?;3 さまざまな「いい人」;4 身体が伝えるメッセージに耳を傾ける;5 幼い頃に染みついたルールを明らかにする;6 わたしにはその価値がある;7 ツールを磨く;8 恐怖の要因に立ち向かう;9 上級の行動実験―相手をがっかりさせる;10 予想外の事態に備える;11 「いい人」でいることを選択する

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