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ひとり3役という多様性が作り出す自信とゆとり。仕事だけを頑張る、家庭だけを大切にする、など何か1つに偏った生き方で限界を感じたことはありませんか?イギリス人の「人生を3つに分ける生き方」は、リスク分散ができ、何が起こっても安定していられる大人の生き方です。また、3つの世界を持つことでバラエティ豊かな毎日になり、人生をさらに楽しむ余裕も生まれてきます。
目次 :第1章 自分の性格は好きな数だけ作れる;第2章 いつもの生活を3つに区切ると面白くなる;第3章 仕事に行き詰まったとき役立つひとり3役の知恵;第4章 仕事とプライベートを切り離さない賢い働き方;第5章 いつまでも若い人の「3」でかなえるおしゃれと健康術;第6章 いつもの自分を演じると大切な人に愛される;第7章 ひとり3役ならむずかしい人とも楽しくつき合える
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