サッカー中高生のためのフィジカル・トレーニングの通販ならネットオフ！

中高生対象、フィジカル・トレーニングを理論と実践で解説した必読の書!!

目次 ：Introduction フィジカル・トレーニングについて;第1章 サッカーにおけるフィジカル要素の体系化;第2章 ムーブメント・トレーニング;第3章 CR＆CVトレーニング;第4章 ストレングス・トレーニング;第5章 GKのフィジカル・トレーニング;第6章 コンディショニング;第7章 フィールドテスト

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