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五天山、多峰古峰山など8コース追加。スマホGPSの活用法と低体温症対策を紹介。歩きスキーやスノーシューの使い方、植物・野鳥観察の方法も解説。

目次 ：技術編(スノーハイキングの心得;野山歩きの道具;山スキーの基礎;歩くスキーの基礎 ほか);ガイド編(札幌芸術の森・野外美術館;国営滝野すずらん丘陵公園;西岡水源池;野幌森林公園 ほか)

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