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あぶら身がすっきり取れるきくち体操 /単行本書籍
作家:菊池和子

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あぶら身がすっきり取れるきくち体操

あぶら身がすっきり取れるきくち体操 の詳細

出版社
: KADOKAWA
出版社シリーズ
:
ISBN
: 4047314894 (9784047314894)
サイズ
: 単行本
発売年月日
: 2015年2月1日

あぶら身がすっきり取れるきくち体操 の商品紹介  (TSUTAYAオンラインショッピングより)

ぶよぶよお肉ががっつり落ちて、スリム美人。

目次 :1 足のチカラで下半身すっきり(足裏から育てる;足首を育てる;太ももを育てる;股関節を育てる);2 手のチカラで上半身すっきり(手を育てる;背中を育てる;二の腕を育てる;首を育てる);3 おなかのチカラで生まれ変わる(おなかを育てる;骨盤まわりを育てる);4 ちゃんと育ちましたか?;あぶらみスナップ

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