自立と依存の心理の通販ならネットオフ！

人の評価が常に気になる。すぐに成果がでないと不安。無駄なことはしたくない。―こんな感情には「依存の心理」が垣間見える。どこか不安で自分に自信を持てないのは、「心の自立」ができていないのでは?本書では、ありままの自分に自信を持つことで、その自信が心の支えになるとアドバイス。自分自身を認め、本当の心の自立をすることで、逆境に負けない生き方を学ぶ

目次 ：第1章 母なるものを求める悲劇;第2章 「依存と恐れ」が生きるのを辛くする;第3章 自分を乗り越える;第4章 自分にとって大切なものは何か;第5章 アイデンティティーと心の支え;第6章 トラブルに強くなる;第7章 現実を受け入れたとき道は拓ける

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