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「老前整理」とは、老いる前に身の回りを見直し、これからの暮らしを考えてモノと頭の整理をすること。老後の不安や迷いを解消するには、老前に周到な準備をすることが大切だ。本書では、(1)実家を片づける、(2)身の回りを整理する、(3)定年後の計画を立てる、という誰にでも簡単に実践できる3つのステップを通じて、老前整理のノウハウや魅力をあますことなくお伝えする。

目次 ：第1章 老後のリアリティ―実家を片づける(なぜ実家を片づけないと危険なのか?;片づけにはタイミングがある;実家の状態を知る;捨てられないものの処分方法;片づけたくない親の説得術;住まいの選択肢を考える;親の介護に備える);第2章 老前整理のセオリー―身の回りを整理する(老前整理の理由;ものを片づける―過去と向き合う;写真とアルバムを片づける―思い出と心の整理;年賀状を片づける―人間関係を整理する;自分史年表を書く);第3章 未来へのマイルストーン―定年後の計画を立てる(未来の自分史年表をつくる;「終の住処」の選び方;子どもに迷惑をかけないために今できること)

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