ぼくらの身体修行論 （文庫）の通販ならネットオフ！

思想家にして武道家のウチダ先生と元ラグビー日本代表の平尾剛氏が身体論をめぐって意気投合。スポーツ嫌いの子どもが増える理由、筋トレの有効性、勝敗や数値では測れないカラダの魅力と潜在力について語り尽くす。文庫版オリジナルの特別対談「進化する身体論」収録。

目次 ：第1章 身体とコミュニケーション;第2章 身体と師匠;第3章 身体と感受性;おわりに;ボーナストラック特別対談 進化する身体論

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