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人生でなすべきことを見つけ、経験を積み、仕事と生き方に熟達した“究極の境地(マスタリー)”に到達する―ひと握りの天才にしか達成できないと思われがちなそのような成功には、じつは誰にでも実践可能な方法がある。平凡な私たちが、自分の人生をより良く生きるために、“熟達・精通の状態”を少しでも長く維持し、自在にコントロールして、“人生の主人公になる”ための方法が示される。

目次 ：1 衝動にしたがう―人生でやるべきこと;2 現実を受けいれる―理想の修業期;3 達人の力を吸収する―師が持つ力;4 あるがままに人を見る―社会的知性;5 多元的精神を目覚めさせる―創造的活動期;6 理性と直感との融合―マスタリー

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